Por que a continuidade na formação da bailarina é importante?

No universo mágico do Ballet Clássico, a dança não é apenas uma arte; é uma jornada única de autodescoberta, disciplina e paixão. Se você é mãe e sua filha embarcou nesse encantador caminho, esse texto é para você. Hoje queremos te ajudar a entender como é crucial a continuidade na formação da bailarina, seja com […]

Como se preparar para apresentar em um espetáculo de dança?

Não importa se você é um bailarino que vai se apresentar pela primeira vez no palco ou se já é experiente nessa área, a verdade é que a gente sempre acaba ficando nervoso ou esquecendo de levar alguma coisa. Então, se o seu espetáculo está chegando, continue lendo o post de hoje e confira como se preparar para ele.

Dos meus olhos aos seus: espetáculo do Ballet HN

Se você ainda não passou pelo nosso Instagram, precisamos te dar uma notícia maravilhosa agora mesmo: o espetáculo da escola deste ano está chegando! Em parceria com a Bio Extratus, queremos te convidar para viver conosco um dia de muita magia, teatro e, claro, muita dança!

As dúvidas mais comuns sobre o ballet infantil

Se você tem uma filha ou filho pequeno e sonha que ele comece a dançar ballet, tenho certeza que devem ter surgido várias dúvidas sobre o assunto. Se esse é o seu caso, pode ficar tranquila porque vamos responder as que mais escutamos por aqui no post de hoje!

Como desenvolver musicalidade na dança

A musicalidade é um dos aspectos principais dos quais uma bailarina precisa conhecer e entender para evoluir na dança. Para isso, não basta apenas ouvir a música, mas também senti-la e trabalhar uma profunda interpretação a partir dela, algo que vem de dentro para fora.

Bailarina, não esqueça de se alongar e aquecer!

Seja qual for a atividade física que você escolher, será necessário fazer um aquecimento e até um alongamento antes, sabia? No ballet clássico é a mesma coisa, porque nosso corpo precisa passar por todo um processo para entender que saímos da inércia (repouso) e começamos a nos exercitar.

É normal ficar nervosa antes de entrar no palco

Quando estamos ansiosas ou nervosas, o corpo humano acaba se manifestando fisicamente por meio de um frio na barriga, mãos geladas ou úmidas, boca seca, falta de ar ou respiração ofegante. Mas é possível lidar com a situação e ficar mais tranquila para se apresentar, aplicando as dicas que separamos para você.

Adote essas dicas de conservação para sua sapatilha durar mais!

A sapatilha de ponta é um dos principais instrumentos no ballet clássico e um dos que representam maior leveza para quem assiste a um espetáculo. Quando uma bailarina está na ponta, o sapato se torna uma extensão do restante de sua perna e a faz parecer que está flutuando.

4 dicas para aprender coreografias de forma mais rápida

Existem muitos tipos de bailarinos e, entre eles, há os que têm mais dificuldade para aprender de primeira os passos de uma coreografia. Se você se identifica com eles, fique tranquilo porque separamos algumas dicas que podem te ajudar a aprender o que foi passado com mais rapidez.