9 mitos sobre o ballet

O post de hoje foi preparado especialmente para aqueles adultos que sonham em fazer ballet, mas estão presos às mentirinhas que algumas pessoas contam por aí. O ballet para adultos tem tanta magia quanto o pedagógico e nós vamos te provar que você não precisa se preocupar em começar. Apostamos que depois de ler os […]

Ballet em casa: dicas para quem está perdido nos movimentos!

As aulas de ballet mudaram de endereço novamente e nós estamos como? Perdidas e desorientadas! Sem a barra, a janela, o espelho e até o relógio, acabamos ficando perdidas nos movimentos. Qual a perna correta? Para qual lado devo girar mesmo? Como eu vou marcar a cabeça? Quando a música começa, fica difícil saber se […]

Aprenda a fazer o coque de bailarina perfeito

O coque de bailarina é algo no qual mães e bailarinas passam horas tentando se aperfeiçoar.  Para facilitar esse momento, criamos um passo a passo que garantirá um coque de bailarina perfeito. Vamos lá?  Mesmo que pareça chique e elegante, o coque de bailarina é na verdade bastante simples de executar, contanto que seu cabelo, […]

Como cuidar da sua sua sapatilha de ponta?

Para toda bailarina, chegar à sapatilha de ponta é um momento sagrado que demarca a maturidade e o domínio da técnica do ballet clássico.  A sapatilha de ponta é um investimento alto e por ser delicada trouxemos hoje algumas dicas de cuidados que aumentem a sua durabilidade. Vamos lá?  Dica 1: Mantenha-as sempre secas  Claro […]

6 benefícios que você nem imagina sobre o ballet pedagógico para crianças

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Antes de revelarmos os benefícios do ballet pedagógico para crianças, precisamos ressaltar que nessa concepção, o ballet clássico passa por adaptações para se tornar, sobretudo, lúdico, encantado e muito mais próximo da realidade das crianças.  Desse modo, diferente da aula de ballet clássico para turmas adultas, o ballet pedagógico vai além de ensinar passos, movimentos […]

Dicas para fazer um magnífico plié!

O plié é um movimento fundamental no ballet porque começa e termina quase todos os passos, sendo essencial para as subidas e descidas dos saltos e no início de quase todos os giros.  Mas o que é o plié?  Plié é um termo francês que significa dobrar, portanto, o plié é, em sua essência, um […]