É normal ficar nervosa antes de entrar no palco
Quando estamos ansiosas ou nervosas, o corpo humano acaba se manifestando fisicamente por meio de um frio na barriga, mãos geladas ou úmidas, boca seca, falta de ar ou respiração ofegante. Mas é possível lidar com a situação e ficar mais tranquila para se apresentar, aplicando as dicas que separamos para você.